Article “La màgia del moment present”

La màgia del moment present

Ens han ensenyat a buscar i a espavilar-nos per subsistir, però què busquem? Abundància, llibertat, companyia, estimació, tranquil·litat, és a dir, la felicitat… o a vegades un oblida el que busca també. Per aquells que han oblidat el que busquen cal retrobar la direcció, i quan ja tenim clar el que busquem, hi ha una cosa que ens ajudarà. Saber assaborir el moment present amb màxima consciència i presència. No saber assaborir el moment present és una de les causes d’una constant insatisfacció i constant recerca d’allò que moltes vegades ja tenim, però que no sabem veure ni assaborir perquè estem massa enfocats en acumular més, en tenir el que no tinc. La voluntat de millorar la situació actual no ha de ser un obstacle per poder assaborir tot allò que ja tenim. Però cal parar, clar. Parar i mirar al voltant. Fer servir el cap, no per temes de tipus pràctic o càlculs mentals, sinó de manera més contemplativa i adonar-se que tot allò que fa falta per ser feliç ho tenim al nostre voltant. Que la felicitat és a tocar si sabem on mirar i obrim bé els ulls. La vida no és perfecta, ni ho serà mai, però si tenim en compte el fet de valorar les persones i l’abundància de què disposem i som conscients de la importància del moment present la nostra qualitat de vida pot millorar enormement. Ens podem apropar a aquesta felicitat tan buscada si valorem tots els moments, per petits que siguin. Proposem-nos generar un nou hàbit i durant el mes intentem tenir màxima consciència en el moment present.

David Urgeles