Crisi existencial

El ritme de vida actual ens proporciona moltes ocasions per ser més conscients. Cada escenari, cada esquetx és una oportunitat per aprendre. Però també ens podem perdre en els esquetxos diaris i deixar-los vuits de significat. Llavors la vida es converteix en un munt d’encàrrecs intranscendents empalmats els uns amb els altres. Això ens pot portar a viure una mica com un zombi, i viure com un zombi porta a la crisi. Altres vegades la crisi existencial ve quan el significat i els valors ja no serveixen per seguir tirant, i cal canviar-los. Una crisi existencial també pot venir donada a partir d’una experiència forta o traumàtica que fa trontollar allò que dóna sentit a la vida. Una crisi existencial porta a un replantejament, i això pot ser molt positiu. Cal aprendre a apreciar aquests moments que poden ser una mica desestabilitzants però que, en el fons, són l’oportunitat a un nou món.

Temes importants a treballar:
  • El sentit de la vida
  • El bon viure
  • El viure conscient
  • Direcció
  • Codis ètics
  • Atreviment
  • Zona de confort
  • El caos