Artículo «Escuchar a los demás»

Este mes pondremos la atención a escuchar a los demás. No nos cuesta nada escucharnos a nosotros mismos, pero hay que poner una especial atención para poder escuchar atentamente a los demás, para poder entender lo que sienten y lo que nos quieren decir. A menudo hablamos del cuidado hacia los demás y de la necesidad de tener empatía, pero muchas veces nos quedamos cortos en cuanto a empatía porque no escuchamos bien. A menudo no escuchamos lo suficiente porque nos empeñamos en nuestra opinión de las cosas, porque nos coge el miedo, la inseguridad, la desconfianza, o porque simplemente no encontramos suficiente interés en lo que el otro tiene que decir. Es fácil tener malos entendidos si no escuchamos atentamente lo que el otro nos dice, pero no sólo sus palabras, sino en el significado de sus palabras, el mensaje real que nos intenta transmitir. Este mes entonces, nos propondremos hacer un ejercicio de escuchar atentamente. Buscaremos poner especial atención con todo lo que la persona que tenemos delante nos dice, y qué mensaje intenta transmitir, teniendo en cuenta todo el contenido intelectual y emocional que puedan llevar sus palabras. Dejaremos por un momento nuestra opinión de lado y esto nos llevará a poder empatizar mucho más con los otros. Empatizando lograremos una vida con más tranquilidad y plenitud.

David Urgeles